PREVENIR LAS ESTRÍAS EN EL EMBARAZO O CON LOS CAMBIOS DE PESO

embarazo

Si alguna de vosotras estáis embarazada os sentiréis identificadas con la sensación tan abrumadora sobre todas las cosas que tenéis que hacer y saber en tan pocos meses. Es como una bomba de información por parte de la matrona, el ginecólogo, tu madre, tus amigas, la de la cola de la pescadería que también tiene que opinar… total que acabas hasta los mismísimos de que todo el mundo te vuelva loco con el parto, el tamaño de la barriga, tu aumento de peso, que si échate crema que a no se quién le salieron estrías, que si no comas aquello que puede ser malo para el feto,… en fin, qué os voy a contar que no sepáis.

Aunque no quiero saturaros con mas información, si quería contaros en un post muy sencillito cuáles han sido los productos estrella en mis embarazos para prevenir estrías. Y precisamente no voy a hablaros de los miles de productos que podéis encontrar en farmacias o centros de estética (que los hay) sino de tres en concreto que han usado nuestras madres y abuelas, y que sinceramente para mi han sido los mas eficaces a pesar de su precio y ya os adelanto que no soy de escatimar cuando está en juego la integridad de mi piel.

Utilicé estos tres productos solos o combinados entre éllos como os indico: nivea (la de la lata azul), aceite de almendras y aceite de rosa de mosqueta, éstos últimos, a ser posible, de primera presión en frío ya que contienen una mayor proporción de principios activos y son de mejor calidad.

NIVEA LATA AZUL

nivea lata azul

Es una crema muy untosa de las de “toda la vida”. Solía echármela por la mañana en la barriga antes de vestirme. Su textura es grasa pero a la vez un poco mantequillosa por lo que no os engaño, ni se extiende con facilidad ni se absorbe al instante por lo que os cuento un par de trucos que os ayudarán: o bien mezclarlo con uno de los dos aceites que os he mencionado antes (almendras o rosa de mosqueta) o frotarla en las manos antes de aplicártela. Precio: La lata de 150 ml cuesta 3€

ACEITE DE ALMENDRAS (DE PRIMERA PRESIÓN EN FRÍO)

aceite-almendras-dulces

Este aceite contiene un alto contenido en vitaminas A y E, sales minerales y ácidos grasos. Tiene una alta capacidad para retener las moléculas de agua siendo por tanto un producto muy hidratante indicado para la prevención de estrías y arrugas. En mi caso lo aplicaba por la noche directamente sobre la piel seca aunque si os da pereza porque tenéis que esperar un buen rato a que se absorba y aun así siempre quedan restos que estropearán la ropa, lo mejor es que lo apliquéis en la ducha justo antes de secaros, ya que el agua y el aceite forman una emulsión que facilitan la penetración de éste en la piel. Precio: 1 litro cuesta entre 11-12 €.

ACEITE DE ROSA DE MOSQUETA (DE PRIMERA PRESIÓN EN FRÍO)

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A parte de prevenir la aparición de arrugas, estrías, manchas y cicatrices reducen las existentes debido a su alta concentración de ácidos grasos esenciales poliinsaturados que intervienen en la síntesis de colágeno. Su aplicación es similar a la del aceite de almendras por lo que en vuestras manos está si aplicarlo en seco, tras la ducha (previo al secado) o mezclado con la Nivea. Precio: 100 ml sobre 15€

Aunque el uso de cremas no os garantiza al 100% la aparición estrías, una correcta hidratación y estimulación de la producción de colágeno en esa zona es la mejor manera para prevenirlo. Entiendo que a veces estaréis cansadas o no os encontraréis  con humor de echaros potingues, pero es importantísimo os apliquéis el tratamiento como mínimo una vez al día, y sobre todo a partir del tercer mes que es cuando empiezan a ser mas significativo el aumento de la barriga… Así que en vuestras manos está y pensad que vuestra barriguita os lo agradecerá.

Un beso a tod@s y hasta el próximo post! Muacc

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